مدونات

1297حاليا على الانترنت
119قراءة اليوم
23حصة اليوم
عرض متعدد اللغات

كيف الرقص الكاري الكاري؟

2018-03-29 08:00:34

والكاري هو رقصة ساخنة جدا في هذه اللحظة، وهي مقطوعة من كتاب فرفرفرفرفرفرفرفرفرفرفرفرفرفرفرفرفرفرفرس ٢.

الأدوات/المواد الخام

الكاري الكاري الأغاني، ساحة الرقص

الطرق/الخطوات
1

تعلَّم الحركات الاربع الاولى من كل ثمانية: تُدرس الرقصات في ثمانية. وضع كلتا القدمين معا، وفتح ذراعيهما حول دائرة كبيرة، وتوحيد اليدين في حركة واحدة أو اثنتين ؛ الكلمات المقابلة هي "تاي. ملاحظة: تُضاف خانات صغيرة في منتصف الكلمات للتعبير عن التقدير. الحركات الثلاث أو الأربع التالية، بعد توحيد اليدين، انحني إلى الأمام، عد إلى وضعية الوقوف، مع فتح ذراعيها في شكل V (هبوط المرفق) ؛ الكلمات المقابلة هي "نيو كابو". ملاحظة: بعد توحيد اليدين، تنحني أمام افتتاح الرقص الوطني في العديد من بلدان جنوب شرق آسيا، بما في ذلك اليوغا في الهند.

2

في اول ثمانية، تبدأ الحركات الاربعة التالية: تعلَّم القدم. ومرة أخرى، حركات اليدين والرأس، اليد والرأس تتحرك في اتجاه القدم. الكلمات المقابلة هي "نيزيا، الهند".

3

تعلَّم الحركات الأربع الاولى من ثمانية ثمانية ثمانية: هذه الذراع تشبه ذراع السحب في تاي تشي. أولا، الذراع اليمنى إلى الأعلى، ثم إلى الأعلى، ثم إلى الأعلى، ثم إلى الأعلى، ثم إلى الأعلى، ثم إلى الأعلى، ثم إلى الأعلى. الكلمات المقابلة هي "شاي العظام الكاري".

4

وتعلَّم حركات الأرجل والجسم في اللقطة الثامنة الثانية: فتح القدمين، رفع الكتف قليلا، احمل القدم اليمنى ثم اسقطها في مكانها، ثم احمل القدم اليسرى في مكانها، ثم اسقطها في مكانها. التعاون بين اليدين والقدمين والجسم: عند رفع القدم اليمنى، رفع الذراع الأيمن ؛ وعند رفع القدم اليسرى، تتحرك الذراع اليسرى إلى الأعلى، ويتبع الشكل الثاني أدناه شكل الجسم الذي يتأرجح من الأسفل إلى اليمين أو إلى اليسار.

5

تعلَّم الحركات الاربعة الاربع التالية في ثمانية صور ثانية: ان هذه الحركات الاربعة بسيطة، وبعد رفع ذراعيك إلى أعلى رأسك، ترسم ثلاث دوائر صغيرة مقابل ثلاث دوائر، بينما ترسم الدائرة الثالثة مع القرفصاء قليلا إلى جانب ساقك، ثم يستدير الجسم كله إلى اليسار عند درجة 90 درجة ويميل إلى الأمام. الأغنية المقابلة هي "برج إندونيسيا المؤلف من تسعة طوابق".

6

تعلَّم اول اثنين من اللقطات الثمانية الثالثة: هذه الحركة تُضرب على ظهر رفيقك، وتتقابل مع كلمتين: « كن سباحة ».

7

تعلَّم الحركات في اللقطة الثمانية الثالثة والثالثة والرابعة.

8

تعلَّم حركات الثمانية الثالثة والاربعة الاربع التالية: الجسم كله يقفز، ويرفع ذراعيه الى الرأس، ويتمدد الى الخارج. والواقع أن كلمات الأغنية المقابلة هي "Sunner -" الكثير من التفاصيل عن كل الحركات، وخبرة محدودة.

ملاحظة
1

تجربة أصلية، لا شك،!

2

نعم، شكراً

المعلومات الموصى بها